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想减腰缩腹？细数12个理由让你爱上平板支撑
未知 讯 【环球网综合报道】不想做各式各样的肌肉训练，又想减腰缩腹怎么办？法国《费加罗夫人》推荐平板支撑，简单又有效。 平板支撑属于一种静态训练，训练时通过保持支撑姿势，深层次地锻炼肌群，因其简单而奏效快深受欢...
2017-08-19 14:47:36 -
吃香喝辣感冒好得快
未知 讯 立秋之后，中午与早晚温差较大，轻易感冒。华中科技大学同济医学院王小川教学表现，吃香喝辣能缩短感冒病程。 感冒所随同的呼吸道发炎现象，会发生一些病毒、细菌、坏死细胞等废料，痰液与鼻涕的作用在于辅助消除这...
2017-08-17 15:35:44 -
养气血就是养命！这些食物补气血
未知 讯 气血不足都有哪些表示？ 气虚 身体消瘦或偏胖，面色苍白 气短懒得谈话，体倦乏力 容易出汗，运动后尤其明显 易患感冒、内脏下垂 抵御力弱，病后痊愈迟缓 血虚 神色苍白、时常头晕 容易生...
2017-08-17 15:35:20 -
过敏很闹心！你知道秋天和过敏的关系吗？
未知 讯 “立秋”后的3个月内，全国数以千万计的人群将被眼睛痒、鼻痒、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、憋气、喘息所困扰。 过敏性皮炎：避免冷风及光晒 终于送走了炎热的暑天，难得的干爽与阳光，武警广东省总队医院皮肤科副主...
2017-08-17 15:34:36 -
淘米水竟然如此珍贵
未知 讯 现在人们洗澡有各种品牌的肥皂、浴液，甚至还有专门针对婴儿和女性应用的洗浴用品。可在古代，先民们是靠什么去除污秽的呢？ 先秦时期淘米水“潘”曾是高级洗涤用品 从史料记载可以知道，先秦时期中国人洗浴时所使用...
2017-08-15 15:26:59 -
误喝假酒甲醇中毒 喝60度真酒解毒
未知 讯 以毒攻毒，这个真的有！ 一男子因误喝“假酒”甲醇中毒，性命垂危。危急关头，挽救的医生拿出让所有人大吃一惊的计划：接着喝酒!!不外，这一次是喝“真酒”，而且用的是60度的高度酒，用真酒解假酒！ 好好的，怎么会...
2017-08-12 16:08:15 -
这个灼热的季节，让斗记大斗为你提供荫凉
未知 讯 夏天，空调房里的凉气吹得人直发抖，让人简直已经忘记没有空调的夏日是怎样度过的了。试着回忆从前随同着风扇呼呼声的闷热日子，好像又看到了小时候的夏天似的。 被遗忘的夏天 太阳炙烤着大地的时候，你冲进荫凉的室...
2017-08-11 17:40:40 -
鬼压床咋回事
未知 讯 河南读者杨先生问：我今年48岁，这几个月来涌现过两次睡眠中惊醒后动弹不得的情况，父亲说是“梦魇”“鬼压床”。请问这是怎么回事？ 郑州大学第二从属医院睡眠障碍门诊刘合玉教学解答：梦魇属于一种睡眠瘫痪或睡眠...
2017-08-09 14:22:00 -
一定不能错过的10种健康食物
未知 讯 美国《线体》杂志近日列出10种超级健康食物，它们富含丰富的营养物质，不仅可以起到一定治病的效果，还可以提高人体免疫力达到防病的作用，除此之外，这些健康食物还是补充体能的上佳选择。 柠檬 在中国老百姓的生活...
2017-08-09 14:21:31 -
记住！夏季这几个时间不能洗澡
未知 讯 满身大汗时人在出汗时，皮下血管扩大，毛孔放大，血液循环加快，假如这时忽然用冷水洗澡，皮下血管会立即压缩，汗毛孔随即封闭，汗腺的分泌也马上结束，身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能持续披发，人便会...
2017-08-07 15:12:49 -
夏季是养肺黄金期 快学六个秘诀
未知 讯 三伏天气，最热点的话题当然是如何避暑消暑，躲在空调房内是最广泛的乘凉方式，因而错过了夏天养肺的重要机遇，也疏忽了夏天养肺的重要性。 夏天是寒湿最容易入侵人体的季节。夏日出汗较多，皮肤毛孔开放，因室内外...
2017-08-07 15:12:35 -
大腿粗壮早亡风险低
未知 讯 近日，网上有一篇《身材这8个部位居然越丑越健康》引起了许多人的关注。而据英国《每日邮报》报道，科学家表现，体形差并非一无是处，某些时候，它们可能意味着你的身体更健康。这些说法到底有没有道理？ 屁股大心脑...
2017-08-03 15:01:15
河虾的营养价值，河虾
山西其他妇儿专科非专
【改革进行时】我院召
病案科上演生死救护