预约挂号 | 院长信箱 | 加入收藏

欢迎访问南昌市第一医院官方网站!今天是:

当前位置:南昌市第一医院 > 专家介绍 > 骨、关节科 >

【骨、关节科】年轻女子拍婚纱照深夜猝死 这些人容易猝死

更新时间:2017-08-03 13:37|来源: 未知|

  你知道吗?最近又有人因为过劳导致猝死了,据懂得,这是一名28岁的女白领,在深夜猝死。那么你知道哪些人容易猝死呢?

  

年轻女子拍婚纱照深夜猝死 年轻女子深夜猝死 容易猝死的人群

  年轻女子拍婚纱照深夜猝死

  28岁年轻女子刚拍完婚纱照深夜猝死,朋友圈只留下这5个字:我烧糊涂了!据了解,该女子生前是一位大家口中的女能人,一年工资有20多万,还要负责爸妈生活,家人也把弟弟的压力加到她身上,说哪怕你出嫁了,以后也要帮弟弟的。一人工作养全家,再高的工资也未免会被压垮!

  这名28岁的女孩,在杭州一家网络科技公司上班,年纪微微已经是经理了,今年5月1日刚刚拍了婚纱照。 可是,就在5月中旬,她可怜在深夜猝死。她辛苦、疲劳、压力大,带团队,生活没规律,这次出事先,有点低烧感冒,没想到人折磨快就没了。生活的辛苦,成了许多相似猝死事件的诱因。

  

年轻女子拍婚纱照深夜猝死 年轻女子深夜猝死 容易猝死的人群

  轻易猝死的人群

  1.广告狂人

  都说广告人都是疯子,工作起来没日没夜。据统计,有近半数以上的白领长期处于过于操劳、疲劳的环境中,加班熬夜是常有的事,其中广告设计师们高居榜首。

  2.IT工程师

  IT阶层是高智商阶层,长时间对电脑编程、测试、调试,是标准的久坐族,同样也是拥有严重的职业病。据考察显示IT阶层过劳死的平均年纪仅为37.9岁。

  3.人民警察

  穿上帅气的警服,要承当症守卫人民性命财产平安的辉煌使命。很多治安警察天天均匀的工作时长是12小时,很多民警最大的休闲就是睡觉,工作忙、压力大是常态,很多警察只能靠吸烟提神醒脑。

  4.媒体人士

  哪里有新闻就往哪里上,加班加点,昼夜奔走,媒体人士的健康也是在不断的透支中。

  5.运动健将

  有研究称,在美国,每三天就有一名年青运动员死于埋伏的心脏病。更快、更高、更强,超负荷的运动导致心肌缺血。

  

年轻女子拍婚纱照深夜猝死 年轻女子深夜猝死 容易猝死的人群

  猝死的预防办法

  1.戒烟限酒

  吸烟的危害众所周知,吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,而长期酗酒也会导致高血脂、高血压等疾病的产生。高血压、高胆固醇有协同作用,可使冠心病的发病危险性成倍增加。

  2.掌握体重、恰当运动

  肥胖给心血管系统带来不利的负担,据研究资料显示,体重超过5kg,心脏的负担即增加10%。适当运动,坚持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。

  3.防止精神过度紧张

  精神紧张可使血压升高,心脏累赘加重。精力适度紧张还会诱发心率变态,情绪激昂很容易诱发冠心病等身心疾病,甚至可以使已患有心血管疾病的老年人,发生心肌堵塞等意外。因此要做好在紧张中松弛情感,自我调整。

  4.按期体检

  无论心脏病患者仍是身材健康的人,都应定期进行体检,因为心血管疾病以及心脏性猝死,时常会找上貌似健康的人。特殊是心脏有器质性病变,但症状不显著的中年人。

  5.常常给本人减压。

  输了健康,赢了世界又如何?最近,日本神户大学博士韩白衣推出的新书中提到了这一观点。对中年人来说,尤其不要给自己过大的工作压力。工作以外的时间,要强制自己完全放松下来,抽空能够和家人去旅游。

(返回首页:南昌市第一医院
相关阅读
图片推荐
栏目导航
友情链接Links

Copyrights © 2005-2015 南昌市第一医院 NC1Y.COM 版权所有

来院路线:

市内乘232、228、229、18、25、305、306、307、5 路公交车至市一医院下车即可.