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枇杷的营养价值,食用枇杷的好处有哪些?

更新时间:2017-03-25 14:46|来源: 未知|

枇杷是生活中常见的水果之一,枇杷水份许多且非常香甜,深受人们的喜爱。我们都知道枇杷拥有止咳的作用,可用于治疗感冒。那么大家知道枇杷的营养价值是什么?食用枇杷的好处有哪些?

枇杷的营养价值

止渴解暑

枇杷属于夏季水果,水份充分,所以食用枇杷具有解暑止渴的作用。

润肺止咳

我们都知道枇杷具有止咳的功效。枇杷中含有苦杏仁甙,可能润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

进步抵御力

批把含有多种营养素,可以有效地弥补机体营养成分,提高机体抗病才能,施展强身健体的作用。

预防感冒

枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用,常吃枇杷能够预防四季感冒。

以上是小编为大家总结的关于枇杷的营养价值,大家现在知道食用枇杷的好处有哪些了吧。枇杷的营养价值很高,含有丰盛的蛋白质、脂肪、果糖、果酸、钙、磷、铁、胡萝卜素等,所以常吃枇杷对身材具备一定的滋补作用。

温馨提示:枇杷的营养价值很高,对人体也非常有利益,一般人都可食用。但是对于脾虚泄泻及糖尿病患者赢忌食枇杷。

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